Si vous êtes retenu pour le poste, vous aimeriez aménager un peu, moyennement, voire beaucoup, vos horaires de travail. Pas évident à demander lors d’un entretien d’embauche ! Mais tout est possible, à condition de bien amener les choses, étape par étape… Des spécialistes vous guident.

-1 Trouver le bon moment pour en parler

« L’essentiel dans une négociation est de rester au plus près des besoins du recruteur », répète volontiers Patrick Taranto. Pour ce consultant, auteur du livre Devenez un as de l’entretien d’embauche, chacun peut demander à aménager

La prise de parole en public est toujours un moment important en entreprise. Et même si vous connaissez votre sujet sur le bout des doigts, certains détails de présentation peuvent vous faire rater cet exercice. Pour vous aider à briller, deux experts détaillent les erreurs les plus courantes.

-1ère erreur : Abuser des tics de langage

Toutes vos phrases sont ponctuées de “donc”, “je veux”, “voilà” et “euh” ? « Ces répétitions servent généralement à nous rassurer et à prendre un temps de réflexion », constate Jean-Louis Montagnon, expert en communication

Surcharge de travail, climat morose, pression de la hiérarchie… Il n’est pas toujours facile d’adopter la “positive attitude” dans son quotidien professionnel. Pourtant, trouver des sources de satisfaction est primordial pour votre épanouissement. Voici donc notre guide de survie pour travailler sa positivité.

1 Changez vos réflexes du matin

En chemin pour le travail, vous pensez déjà aux dossiers qui s’amoncèlent sur votre bureau et qui sont à finir pour hier ou à cette tâche particulièrement barbante à laquelle vous ne couperez pas aujourd’hui ? Arrêtez-vous là tout de suite ! Dès le début de

Nos experts vous donnent 5 astuces pour être efficace quand vous restez travailler chez vous.

1 Marquez une rupture

Pour qu’une journée de télétravail commence sur un bon pied, il faut marquer une rupture nette avec la vie domestique. « L’avantage du trajet domicile-bureau, c’est qu’il y a une rupture entre l’atmosphère domestique et l’atmosphère de travail », analyse Bernard Soria, membre de la Société Française de Coaching (SF Coach). On commence donc par s’habiller, car il est totalement déconseillé de se mettre au travail en robe de chambre ! Une

Fini le temps où l’on se contentait d’un tour des bureaux pour rencontrer ses nouveaux collègues. Aujourd’hui, les employeurs veulent vous fidéliser dès les premiers jours et, surtout, vous rendre plus efficace, d’où l’émergence de nouvelles méthodes d’intégration. Découvrez-en quelques exemples mais aussi des conseils pour mieux s’adapter si rien n’est prévu dans votre entreprise.

-SGS : un parcours d’intégration en six étapes

Pour accueillir ses nouvelles recrues, les équipes RH du groupe SGS France ont conçu un programme d’intégration baptisé Shine. Ce dispositif « permet aux managers du groupe de

Vous évitez de rire au travail pour préserver votre image de salarié impliqué ? Vous avez tort ! Le rire et l’humour décuplent vos capacités professionnelles. Voici la preuve par 5 que le rire au bureau, c’est du sérieux…

C’est bon pour la cohésion d’équipe

Rire au bureau, il y a de grandes sociétés qui y croient. « SNCF, La Poste, Décathlon, Crédit Agricole, Valeo et même Pôle emploi sont des entreprises qui ont déjà fait appel à nous », assure Fabrice Loizeau, formateur auprès de l’Institut français du yoga

La vie professionnelle n’est pas rose tous les jours. Mais avec un peu de volonté, il est possible de (re)trouver le plaisir de se lever le matin. Sans donner de solution miracle, nos experts ont identifié 5 recommandations pour vous aider à mieux vous épanouir. À vous de jouer.

1 Apprendre à aimer son job

Il y a forcément des tâches, dans votre quotidien professionnel, qui ne suscitent pas votre enthousiasme. Mais, contrairement à ce que vous pensez, ceci n’est pas irrévocable. « Si faire ce qu’on aime dépend parfois des

Par incapacité à lâcher prise, le sentiment d’être indispensable ou par peur de perdre votre poste, vous êtes de plus en plus à ne pas parvenir à déconnecter du boulot pendant les vacances. Des experts font le point sur les dangers de ce comportement.

Les cadres et les travailleurs indépendants sont les plus touchés

Plus on a de responsabilités et plus on a de mal à se déconnecter de son travail pendant ses congés. Ainsi, nombre de cadres se fixent des plages horaires journalières pour communiquer avec leur entreprise et traiter

1-ETRE NATUREL ET EN CONFIANCE

Plus facile à dire qu’à faire me direz-vous, mais sachez que le stress est un élément perturbateur. Il a tendance à vous empêcher de montrer vos qualités au recruteur.Si le recruteur vous reçoit en entretien c’est que votre profil l’intéresse. Donc prenez confiance en vous, soyez souriant, détendu et ouvert ! Tout se passera bien.

2-PRÉSENTER SON PARCOURS DE MANIÈRE CHRONOLOGIQUE

Certains candidats ont tendance à présenter leur parcours de manière antéchronologique.Clara Phelippeau vous conseille de présenter votre parcours de façon logique, en commençant par vos